숯효능 및 식용숯가루

요즘 캠핑 많이 다니시죠? 캠핑을 즐기는 방법은 여러 가지가 있어요. 그중 불멍은 캠핑 중에 빠져서는 안되는 이벤트 중 하나인데요. 불멍을 하며 즐거운 시간을 보내고 나면 남는 것이 있어요. 바로 까맣게 타고남은 숯인데요. 이런 숯이 여러 가지 효능을 가지고 있다는 사실은 이미 많이 알려져 있는 사실이에요. 그래서 오늘은 다시 한번 숯효능을 알아보고 숯을 이용할 수 있는 특별한 방법도 한 가지 알려드릴게요.

먼저 숯효능을 알아보기 전에 숯의 구조를 알아볼 필요가 있어요. 우리 눈으로 보이지 않지만 현미경과 같은 확대할 수 있는 도구를 이용하여 숯을 살펴보면 수많은 구멍이 있는 것을 볼 수가 있어요. 미세한 구멍을 통해서 여러 가지 효과들을 볼 수 있는 것인데요.

그중 공기의 정화에 탁월한 효과를 가지고 있어요. 숯의 작은 구멍을 통해 공기들이 드나들며 실내의 공기를 정화 시켜주는데요. 그뿐만 아니라 음이온을 방출하며 쾌적한 환경을 만들어줘요. 방 곳곳에 숯을 두는 것만으로도 공기의 질이 높아지는 것을 느낄 수 있어요.

공기뿐만 아니라 수질에도 영향을 줄 수가 있어요. 몇몇 분들께서는 숯을 이용한 더러워진 물을 깨끗하게 걸러내는 모습을 보셨을 텐데요. 숯은 물 안에 있는 중금속을 비롯한 이물질을 효과적으로 제거해 줄 뿐만 아니라 물의 pH 농도를 조절하는 능력을 가지고 있어요. 그래서 간장을 담글 때 장독대에 숯을 넣는 것도 이런 이유에서 넣는 것이에요.

그리고 탈취와 제습에도 도움을 받을 수 있는데요. 숯은 습기를 흡수하는 능력이 있기 때문에 곰팡이나 박테리아 번식을 막을 수 있어요. 더불어 악취도 흡수해 주기 때문에 습기와 악취에 취약할 수 있는 신발장, 옷장과 같은 곳에 두면 효과가 있는데요. 평소 고민이었다면 곳곳에 숯을 둬보세요. 도움이 될 거예요.

숯은 이렇게 집안 곳곳에 둠으로써 여러 효과를 볼 수 있는데요. 이렇게 비치하는 방법이 아닌 다른 방법으로도 이로운 효과를 누릴 수 있는 방법이 있어요. 바로 식용숯가루를 이용하는 것인데요. 유해한 물질들을 흡수하고 해독하는 능력이 있는 물질답게 식용숯가루는 유해 물질들을 배출하는 데 도움을 주고 소화효소의 활성화를 도움으로써 소화불량, 복부팽만 그리고 설사와 같은 증상들을 완화시켜줄 수 있어요.

먹는 것뿐만 아니라 피부에도 긍정적인 효과가 있는데요. 식용숯가루를 팩 형태로 만들어 이용하게 된다면 피부에 남아있을 수 있는 노폐물과 세균은 물론이고 각질제거 함으로써 맑은 피부를 만들 수 있어요. 시중에는 생각보다 숯을 이용한 다양한 화장품이 있으니 여러 방법으로 이용할 수 있어요.

식용숯가루를 먹는 방법은 하루 2g에서 4g 정도의 숯 가루를 식사 30분 전 물에 섞어서 섭취하면 되는데요. 단 충분하게 수분을 섭취하지 않으면 탈수 증상이 있을 수 있고 숯은 흡착 기능이 있기 때문에 평소 복용하는 약이 있다면 담당 의사와 상의를 한 후 섭취하는 것이 좋아요.