무좀 원인은 무좀균

무좀은 정말 귀찮은 피부 문제인데, 그 원인을 알아보면 좀 더 쉽게 이해할 수 있을 거예요.
무좀의 주범은 ‘피부곰팡이’ 라는 작은 생물체입니다.
이 무좀균이 발가락 사이나 손톱 밑 등에 숨어들면서 문제가 시작됩니다.

공용 샤워실, 수영장, 운동 시설 등에서 다른 사람들의 무좀 감염자와 접촉하면, 무좀균이 전파될 수 있어요.
특히 면역력이 약해지면, 곰팡이에 대한 내체의 저항력이 감소하고 무좀 발생 가능성이 높아져요.
또한 스트레스가 많거나 긴장되어 있는 상태에서도 면역력이 감소할 수 있어서 무좀이 생길 수 있어요.

무좀은 특별한 원인이 있어도, 다행히도 효과적인 치료법이 많아요.
다행히도 집에서도 효과적으로 관리할 수 있어요.
그래서 무좀이 발생하면 빨리 조치를 취해주면 금방 괜찮아질 수 있습니다!

1. 깨끗이 씻기
매일 발을 깨끗이 씻어서 피부를 청결하게 유지해야 합니다.
특히 발가락 사이는 꼼꼼하게 씻어주세요.

2. 잘 말리기
씻은 후에는 발을 완전히 말려야 되요.
특히 발가락 사이를 헹구고 수건으로 들어서 잘 닦아주는 게 중요합니다.

3. 보습제 사용
발에 적당한 보습제를 바르면 건조함을 완화할 수 있어요.
하지만 피부에 바르기 전에 깨끗이 씻고 말리는 걸 잊지 마세요.

4. 약국에서 판매되는 크림 사용
약국에서 판매되는 무좀에 효과적인 크림을 발라보세요.
의사나 약사에게 상담 후에 사용하는 것이 좋아요.

5. 신발과 양말 주의
신발은 통기성이 좋은 것을 선택하고, 양말은 통기성이 좋은 면 소재를 사용해주세요.
발에 무좀이 있을 때는 최대한 발을 환기시켜야 됩니다.

6. 손으로 긁지 않기
무좀이 가려울 때는 손으로 긁지 않도록 주의하세요.
긁다가 상처가 생기면 감염될 수 있어요.

증상이 심해지거나 지속되면 의사나 피부과 전문의에게 상담을 받아보세요.
무좀은 찾아오기 싫은 손님이지만, 꾸준한 관리로 예방할 수 있어요.