목차 펼치기방귀가 계속 나와요/배에가스차는이유
배에가스가차게되는 현상은 자연스러운
생리현상인데요. 하지만 방귀가계속나와요와같은
증상이 나타날 때에는 장 건강에 문제가 생긴
것일 수도 있습니다.오늘은 방귀가 계속 나와요,
배에 가스차는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
<배에가스차는이유>
빨리 먹는 습관
음식을 허겁지겁 빨리 먹는 경우에는 음식물과 함께
다량의 공기가 장내로 유입되게 되면서 평상시보다
더 많은 가스가 발생할 수 있습니다.
육류위주식사
단백질이나 지방이 풍부한 음식을 많이 섭취하게
되는 경우에는 체내 소화와 분해과정에서 장내
더부룩감과 가스등을 쉽게 일으킬 수가 있습니다.
소화불량
빠르고 급하게 머는 식습관은 소화능력을
떨어뜨리게 되며 음식물이 위,장에 필요 이상으로
머무르게 되면서 배에 가스차는 이유가 될 수 있습니다.
약물
당뇨환자는 진통 소염제를 필요 이상으로
복용하게 되면 가스가 잦게 되고, 기타 약물을
장기간 복용하는 경우에는 위장관에 영향과 자극을
주게 되면서 배에 가스차는 이유가 될 수 있습니다.
먹고 바로 눕는 경우
식사 이후에 바로 눕는 습관은 음식물이 위장관 부분에
오랫동안 머무르게 하면서 가스를 더 많이 생성시키게
되고, 복통,소화불량을 일으킬 수가 있습니다.
이외에도 가스생성을 유발하는 고구마나 감자,우유,치즈,탄산음료,술
등을 과도하게 먹는 경우 원인이 될 수가 있습니다.
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