향부자효능 여성에게 좋다는데 어디에 좋을까

향부자에 대해서 들어보신 분들도 계실 것 같은데요
두루두루 이용되는 약재로 심신 안정 등에
효능이 있다고 알려져 있으며
특히나 여성들에게 좋다고 합니다.
구체적으로 향부자효능 어떤것 들이 있는지 살펴볼게요.우선 향부자는 바닷가나 물가에서 자라는 식물입니다.
식물의 뿌리 끝 부분을 약재로서 활용하고 있는데
예로부터 한의학에서는 오래도록 사용되어 온
약재로서 잘 알려져 있습니다.
성질 자체가 평하고 맛은 쓰고 매우며
단맛도 가지고 있다고 합니다.

옛날부터 전해져 오는 기록에 따르면
여성질환에 특히 좋은 약재로 소개되고 있습니다.
향부자효능의 대표적인 예로는
맺힌 것을 풀어주고 어혈을 몰아내어 주어
가슴속의 열을 풀어주고 기운을 복돋아준다고 합니다.
또 월경을 고르게 하여 생리불순과 생리통,
산후통이나 자궁출혈, 가슴 통증 등에도 효과적으로
알려져 여성질환을 치료하는 데 사용하는
대표적인 약재로 여겨지기도 합니다.

현대 의학적으로 보았을 때도 향부자는
캄펜성분이나 지방유, 항산화 페놀성분 등이
함유되어 있다고 밝혀져,
여성 호르몬 작용이나 향균작용, 진통작용 등에
효능이 있는 것으로 보고 있습니다.

향부자효능은 여성질환의 개선 뿐만이 아니라
우울증이나 화병과 같은 증상을 개선하는 데에도
효과적이라고 알려져 있습니다.
가슴속에 쌓여있는 열을 내려주고
답답한 것을 풀어주어 화병과 같은 맺혀있는
스트레스를 해소하는 데에 효과적이라고 보고 있습니다.

기본적으로 한의학에서는 향부자를 물에 달여서
복용하는 방식으로 섭취하도록 권장하고 있습니다.
향부자효능은 이처럼 다양하고 효과적이라고 보지만
과다하게 섭취할 경우 변비나 복통, 설사와 같은
부작용이 나타날 수 있기 때문에 적정한 복용량을
지키시는 것이 중요합니다.
또 체질에 따라서 맞지 않는 분들도 있을 수 있으니
복용 전에 충분한 상담을 진행하시는 것을
추천해 드리고 있습니다.