땀띠 없애는 방법

땀띠증상, 땀띠 없애는 방법

여름이 되어 땀이 나오게 되면

땀띠나 무좀이 마음에 걸리게 됩니다.

땀이 많이 나고 피부가 서로 접촉되어

있는 부분에 빨간 반점이 생겨 이것이

심하면 피부에 심한 손상이 있기도

하는데요

땀띠는 여름에 많이 발생하는 피부병으로

원인이 땀에 있다고 할 수 있습니다.

땀은 땀샘에 의해 분비되는데 땀샘은

체온을 조절하고 찌꺼기를 몸 밖으로

배설하는 작용을 합니다.

땀샘의 수는 사람에 따라 다르지만 대개

180만~280만개 정도 됩니다.

땀샘은 신체 중 손바닥에 그 수가

가장 많고, 여자의 소음순과

남자의 음경귀두에는 없습니다.

땀은 그 성분이 99%가 수분이며,

나머지 1%는 소변에 함유된

성분과 같습니다.

땀이 배출되는 양이 가장 많을 때는

여름이며, 그 양은 대략

700~800cc정도 입니다.

땀은 무더운 여름에 지나치게 체온의

상승을 막는 역할을 합니다.

이 까닭은 땀이 증발할 때 많은 열이

손실되기 때문입니다.

무더운 여름에 신체가 허약한 사람이나

어린이들에게 많이 나타나는 피부의

질환인 땀띠는 잘 못 다루면

세균감염으로 인한 염증을 일으키게

되니 올바른 치료가 필요합니다.

[땀띠의 원인]

땀띠의 원인은 땀이며, 배출된 땀이

땀띠가 되는 과정은 땀을 많이 흘리면

피부의 각질층이 물기를 흡수해서

부풀어 오르고 여기에 마찰을 하면

땀샘의 구멍이 막히게 되어 땀띠가

되는 것입니다.

땀띠는 어린이에게 특히 많이 나타나고

성인인 경우 몸이 쇠약한 사람,

비만한 사람에게 잘 나타납니다.

대체로 땀띠가 자주 생기는 어린이는

물이나 특히 찬 것을 지나치게 많이 먹거

위장이 약해진 상태인 경우가 많습니다.

[땀띠의 증상]

피부에 좁쌀처럼 조그맣고 빨간 것이

오돌도돌하게 생겨 땀이 차면 그 부분이

톡톡 쏘이면서 아프게 됩니다. 

시일이 조금 흐르면 물집으로 변하면서

몹시 가려워집니다.

이 땀띠는 얼굴, 목, 가슴, 팔, 다리, 머리

속에 많이 나타납니다.

젖먹이에게는 콩알만한 결절이 많이

생겨 곪는 수도 있습니다.

[땀띠의 예방과 치료]

– 예방법 –

땀띠의 예방은 급작스런 발한을

방지하며,항상 건강상태에 유의하여

땀을 흘린 뒤 미지근한 물로 씻고,

특히 여름철은 하루에 여러번

목욕하여 땀이 괴이지 않도록 합니다.

어린이의 경우 목욕을 시켜 땀을

씻어낸 후 물기를 잘 닦아 주고

주로 땀띠가 많이 나는 신체의

부분에 땀띠분(파우더)을 발라주며,

수분 흡수가 잘 되고 통풍이 잘 되는

면으로 된 속옷을 입혀줍니다.

– 생활용법 –

땀띠가 자주 나는 사람은

땀이 많이 나는 여름철에

예방법에 따르는 생활을 하며,

땀이 났을 때는 젖은 수건으로 땀을

훔치듯이 닦아 내 피부에

자극을 주지 말아야 합니다. 

땀띠가 물집으로 변하면서

몹시 가려울 때 불결한 손으로

몸을 긁으면 곪아 습진이

될 우려가 있으므로 가려워서

참을 수 없을 때는 손으로 긁지 말고,

따뜻한 물로 찜질을 하든가

소독되어 있는 깨끗한 도구를

이용해서 가볍게 자극을 주도록 합니다.

땀띠가 조금 나기 시작했을 정도인

경우라면 물기를 자낸 물수건으로

몸을 닦아 준다든가 더운물로

목욕을 하고, 땀띠분(파우더)을

바르면 낫게 됩니다.

땀띠가 심한 때는 더운 물로

목욕을 하고, 세숫비누를 사용해

거품을 많이 내 땀띠 발생 부분을

가볍게 두드려 땀이나 먼지 등을

깨끗이 씻어 내 땀띠 난 곳이

이물질로 인해 통증이

오지 않도록 합니다.

(혹자는 땀띠에는 비누도 쓰지말고,

클린징도 쓰지 않는 것이 좋다고

하지만, 이는 잘못된 것이며,

땀띠 치료의 핵심은 땀이나

먼지등을 깨끗이 하는 것이며,

다만 자극을 최소화하는 것에

중점을 두어야 합니다)

– 약물요법 –

땀띠의 약제로 연고제는 피부가

끈적끈적해져 좋지 않으므로

수성 스테로이드제를 이용합니다.

땀띠분은 분가루가 땀과 어우러져 나쁜

영향을 줄 수 있다고 하니, 땀이 많이

나게 되면 자주 씻도록 합니다.

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