허리디스크 증상, 원인

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허리디스크 증상, 원인

건강보험심사평가원의 자료에 따르면 지난해

국내 입원 환자가 가장 많이 발생한 병으로

‘허리디스크’(추간판 탈출증)가 꼽혔습니다.

허리디스크의 최근 5년간 입원 진료 인원은

연평균 증가율은 해마다 늘고 있으며,

척추질환으로 병원을 찾은 환자 중

가장 많다고 하지요

허리디스크는 나이가 들어감에 따라 추간판의

점진적인 퇴행으로 인해 30~50세에서

흔하게 발생하지만 허리디스크는 10대부터

퇴행이 진행 되기 때문에 최근 잘못된

자세의 반복, 허리에 무리한 과부하 지속,

운동부족으로 인한 허리 근육 약화, 흡연,

비만 등의 원인으로 젊은 층에서도

허리디스크가 늘고 있습니다.

[허리디스크 원인]

허리디스크! 즉 추간판탈출증은 척추뼈와

뼈 사이에 위치해 충격을 흡수해주는 역할을

하는 디스크가 뒤로 돌출돼 척수 신경을

자극해 통증을 일으키는 질환을 말합니다.

엄밀히 말하면 디스크에 위치한 수핵이

뒤로 밀려나온 것입니다.

디스크는 수분이 주성분인 수핵과 이를

둘러싸고 있는 섬유륜이라는 딱딱한 막으로

구성돼 있는데, 뒤쪽 섬유륜에 지속적인

자극이 가해지면 수핵이 섬유륜 밖으로

탈출하게 됩니다. 이렇게 한번 밀려나온

디스크는 신경을 누르거나 신경에 염증을

일으켜 통증을 발생시키고, 여간해선 본래의

상태로 돌아가지 않게 됩니다.

[허리디스크 진행과정]

수핵은 젊은 나이에는 수분이 80%정도이나

나이가 들어가면서 수분이 감소되어

디스크의 크기와 탄력성이 감소됩니다.

그래서 나이가 들면 허리가

뻣뻣해지고 유연성이 줄어드는 것입니다.

[허리디스크 증상]

 

허리디스크 증상은 수핵이 어느 방향으로

얼마만큼 튀어나왔는지에 따라 차이가

많이 발생합니다. 수핵이 가운데로만

튀어나오면 주로 척수 줄기신경만 압박하므로

허리 통증만 호소하게 되고, 수핵이

양 옆으로 돌출된 경우에는 허리와 다리에

통증이 같이 발생하게 됩니다.

만일 허리통증과 함께 한쪽 다리에서 전기가

흐르는 듯한 통증이 나타나며 허리를 앞으로

숙였을 때 허리나 다리의 통증이 심해진다면

허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다.

앞으로 몸을 굽히면 디스크에 부하가 실려

디스크가 더 튀어나오게 되고 신경을

자극하기 때문입니다.

 

1. 허리디스크 증상 1단계(초기)

 

오래 앉아있게 되면 허리에 통증이 느껴져서

오랫동안 앉아있는 것이 힘들 경우에는

우선 허리디스크 초기증상을 의심해야 합니다.

이런 경우에는 가벼운 물리치료를 받는 것이

좋습니다. 병원에 갈 여유가 없는 경우에는

집에서 물에 적신 수건을 뜨겁게 만들어

허리에 찜질을 해주도록 합니다.

 

종종 허리통증이 있는 경우 허리가 뻐근한

느낌에 허리를 돌려 ‘뚝’하는 소리를 내는

이들이 있는데, 이는 오히려 디스크를

악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

2. 허리디스크 증상 2단계(중기)

초기 허리디스크 단계일 때 아무런 치료를

하지 않고 방치하면 허리디스크 중기 증상이

오게 됩니다. 보통 병원을 찾는 환자들의

대부분이 허리디스크 중기 증상인 경우가

많은데요. 중기 때는 초기의 허리통증 외

다리가 함께 저리고 아프거나, 엄지발가락
이나 발목에 힘이 없고, 보행에 지장이
생기게 됩니다.

① 다리통증

 

 

허리디스크 증상(중기)으로

다리통증이 있습니다. 

이 때는 똑바로 누워 다리를 쭉 뻗은

상태에서 한쪽 다리를 들었을 때

다리의 통증으로 인해 일정각도 이상

올라가지 않게 됩니다.

이 때에 원인을 찾지 못해 질환을

방치하게 되면 다리가 저리고 당기는 증상이

매우 심해지고 제대로 보행이 힘든 상황이

생길 수 있습니다.

 
 
② 좌골신경통 및 방사통

허리디스크 증상(중기)으로 좌골신경통

및 방사통이 생깁니다.

허리디스크가 하반신으로 이어지는 신경을

압박하면서 하체에도 통증이 발생하게 됩니다.

특히 허리부터 시작하는데 엉덩이를 포함하는

허리통증이 심하며, 엉치, 다리, 발로

방사통(따끔따끔 아프고, 쑤시거나,

욱신거림)이 있습니다.

 배변 시, 재채기 시 통증

허리디스크 증상(중기)으로 배변 시나

재채기 시에 통증이 생깁니다.

이는 허리디스크가 찢기면서 수핵이

빠져나와 재채기나 배변활동으로 허리

뒷부분이 압박을 받으면서 디스크에

자극이 가해져 통증이 생기게 됩니다.

이와 같이 허리디스크 중기 때는 추나요법

같이 통증을 완화시키는 치료와 동시에

근본적으로 허리디스크의 원인을 제거하는

치료를 병행하는 것이 좋습니다.

추나용법의 경우에는 개인의 체형과 자세에

따라 각각 치료가 달라집니다.

때문에 반드시 전문가를 찾아 전문화된

치료를 받을 것을 추천합니다.

 

허리디스크 치료 시술로는

경피적 신경성형술’을 들 수 있습니다.

시술은 디스크를 직접 보면서 염증을

제거하고 재발의 원인을 차단하는 방식으로

이루어집니다. 시술 후에는 바로 일상생활이

가능하여 시간적인 여유가 없는 직장인들도

시술을 받을 수 있습니다. 또 국소마취를

통해 시술을 하기 때문에 마취에 대한 큰

부담감이 없어 비교적 안정화된 상태에서

시술을 받는 것이 가능합니다.

3. 허리디스크 증상 3단계(말기)

 

 

허리디스크가 상당히 진행되어 일상생활을

하기 힘들 정도로 허리통증이 심하다면 이는

허리디스크의 말기 진단이라 할 수 있습니다.

또, 이 때는 대, 소변을 보기도 힘들고,

다리가 약해지거나 마비증세가 심해져

움직일 수 없게 됩니다.

이런 경우 물리치료와 같은 보존적인

치료보다는 수술적인 치료를 하게됩니다.

최근 가장 많이 이용되는 방법은

신경내시경수술’이나 ‘미세현미경수술’ 등이

있는데 이는 기존의 수술법보다 비교적

회복시간이 단축됐으며, 절개가 적다는

장점이 있습니다.

 

[신경내시경 수술]

[미세현미경 수술]

 

허리디스크의 발생 정도, 증상 등에 따라

치료를 하면 더욱 효과적인 허리디스크

치료가 가능하다는 것을 명심하시고,

전문의를 찾아 자신에게 맞는 허리디스크

치료를 시행하길 바랍니다.

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