대상포진 예방접종 가격
대상포진 증상 몸이 으슬거리고 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 나타나는데 감기나 근육통 증상으로 오인하고 방치하다가 통증이 심해지는 경우가 발생할 수 있습니다.어떤분들은 대상포진 전염되나요? 라고 묻는데 대상포진 전염 될 수 있습니다.전염성이 약하기는 하지만 그렇다고 가능성이 없는것이 아니거든요.대상포진 증상 및 대상포진 예방접종 가격 대하여 알아보겠습니다.
여름철 대상포진 증상 환자가 급증하고 있다고 하는데요.아무래도 여름철 덥고 습한 날씨와 냉방기 가동으로 인하여 실내외 온도차가 커지면서 면역력이 떨어지고 이로 인하여 대상포진이 발생하는것으로 보고 있습니다.대상포진은 극심한 통증이 발생하는데 이때문에 연세가 있으신분들은 대상포진 예방접종이 필수입니다.
대상포진 예방접종 가격이 조금 비싸다보니 꺼리는분들이 만은데 대상포진 예방접종을 맞게 되면 만약 대상포진에 걸렸다고 하더라도 조금은 통증이 덜해집니다.100% 안 걸리는것은 아니지만 그래도 100% 의 통증을 어느정도 반감시켜주는 효과가 있거든요.이게 통증이 말도 못합니다.
대상포진 예방접종 가격은 기본적으로 20만원정도라고 생각하시면 되는데요.무슨 한번 접종하는데 이렇게 비싸? 할 수 있지만 독감처럼 매해 맞아야하는게 아닙니다.한번 딱 맞으면 끝이거든요.그러니 어떻게 보면 대상포진 예방접종 가격 그리 비싼것도 아니라 할 수 있습니다.
저도 얼마전 대상포진 증상 환자를 옆에서 지켜봤기에 그 고통이 얼마나 심한지를 알기에 젊은 나이에도 맞아도 되는지 궁금해서 병원가서 물어봤는데 굳이 20~30대는 맞을 필요가 없습니다.대상포진 예방접종은 그냥 40대 넘어가면 맞으라고 하시더라구요.
대상포진이란 수두 바이러스가 몸속에 잠복하고 있다가 우리 몸의 면역력이 떨어졌을때 재활성화되면서 나타나는 질환을 말하는데요.어릴적에 수두를 앓은분들이라면 대상포진 증상이 나타날 수 있는데요.일반적인 대상포진 증상은 감기 몸살과 유사한 통증과 붉은 반점 및 수포가 띠 모양으로 생깁니다.
대상포진 증상 수포가 1~2개의 피부 신경분절에 국한되어 발생하는것이 일반적이라 할 수 있는데요.증상이 심해지면 전신으로 퍼지게 되고 심각한 경우 사망에까지 이를 수 있는것으로 알려졌습니다.
따라서 대상포진 초기 증상 빨리 알아차리시고 병원 가셔서 치료 받아야하는데 치료가 늦어지면 신경 손상 및 질환으로 인한 합병증 위험이 높아지게 됩니다.따라서 대상포진 치료는 골든 타임이 72시간 내라 할 수 있으며 빠른 치료를 받는게 그 무엇보다도 중요합니다.
대상포진의 증상은 합병증이 더 무섭다고 했는데요.증상이 나타난 위치에 따라 다양한 형태의 합병증이 발생할 수 있는데 가장 흔한 합병증으로는 대상포진 후 신경통으로서 수포가 발생한 자리를 따라 수개월 또는 수년간 통증이 지속이 됩니다.
이외에도 벌레가 기어가는 듯한 감각 이상이 발생할 수 있고 머리카락이 닿기만해도 통증이 나타나는 증상도 있습니다.또한 대상포진이 안면부에 발생한 경우에는 안면 신경마비나 각막염 그리고 시력 손상과 같은 안질환 합병증으로 이어질 수 있습니다.
고령일수록 대상포진 합병증 유별률이 높아지는데요.면역력이 떨어지는 50세 이상은 흡연 및 과도한 음주를 피하는것이 좋고 규칙적인 수면과 운동을 통하여 면역력을 높이는것이 중요합니다.비타민D 합성을 위하여 매일 20분씩 햇빛을 쬐는것도 좋습니다.
대상포진 예방법 면역력을 높여보자
대상포진을 예방하기 위해서라면 면역력을 높여야하는데요.얼마전 방송에서 꽃게 다리 운동 방법을 알려줬습니다.면역력을 높여주는 하체운동인데요.꽃게의 다리 모양과 비슷한 동작으로 인하여 꽃게 다리운동이라고 불리웁니다.
꽃게 다리 운동 방법은 발목을 바깥쪽으로 하고 다리를 벌려줍니다.그런 다음에 상체는 허리를 곧게 펴주고 어깨에 힘을 뺍닙니다.상체는 움직이지 않은 상태에서 천천히 앉았다가 일어났다를 반복하면 됩니다.의자 높이정도로 앉았다가 일어나는것이 좋으며 허리는 곧게 펴고 곧바로 내려가야합니다.
면역력을 높여주는 음식을 섭취해보는것은 어떨까요? 마늘에는 알리신이라는 성분이 살균 작용 효과가 뛰어나 면역력 높이는데 도움을 주는것으로 나타났습니다.매일 마늘 몇개씩 챙겨드세요.생마늘도 좋지만 냄새나 맛이 걱정이라면 마늘 살짝 구워서 먹어도 좋습니다.
말린 표고버섯을 섭취해보세요.표고버섯도 좋지만 말려서 먹게 되면 효능이 더 뛰어난데요.특히 면역력 높이는데는 표고버섯만큼 좋은게 없습니다.가격이 조금 비싸서 그게 문제지만 그래도 평상시 남들보다 면역력이 좀 약한것 같다..싶은분들은 마늘과 표고버섯 같은 면역력 높여주는 음식을 먹는것이 좋습니다.
이외에도 대상포진 예방법 살펴보면 충분한 휴식을 취해야합니다.무리하지 않고 여름을 보내야한다고 할 수 있습니다.그리고 평소에 먹지 않던것을 먹고 생활 패턴이 달라지면 면역력이 떨어질 수 있으니 주의하세요.
대상포진 예방법으로 111 샤워하기라는것도 있는데요.아침에 찬물 1분 따뜻한 물 1분 그리고 다시 찬물로 1분씩 샤워하는 방법을 말합니다..이렇게 샤워를 하게 되면 면역력을 높일 수 있다고 하네요.게다가 지친 근육도 풀어주고 숙면에도 좋은것으로 알려졌습니다.
앞에 알려드린 음식외에도 비타민c만큼은 꼭 챙기시길 바랍니다.우리나라 성인의 하루 비타민C 권장 섭취량은 100 mg인데요.여름에는 땀을 많이 흘리게 되고 체력 소모도 크기에 비타민c가 빨리 소모됩니다.그래서 비타민c 영양제를 섭취하는것이 도움이 됩니다.
대상포진 치료방법 알아보자
대상포진 앞서 72시간내에 치료하는것이 중요하다고 했는데요.항바이러스제를 사용하여 치료하는데 가능한 초기에 항바이러스제 투약하는것이 가장 효과가 있습니다.그리고 통증 조절을 위해 진통제를 복용하며 증상의 정도에 따라 진통제 종류 선택하게 됩니다.
하여간 대상포진 초기 증상 의심되면 무조건 병원 가셔야해요.단순 피부 질환이겠지…하고 내버려두는 순간 그때부터 문제가 됩니다.그냥 약 처방 받고 치료 가능한것이 자칫하다가 병원에 입원해서 치료를 받아야 되는 경우가 생길 수 있거든요.그리고 앞서 얘기했던것처럼 합병증 발생하면 더 큰 문제가 됩니다.