하수오 효능
마디풀과에 속하는덩굴성 다년생
초본식물로 중국에서 들어와 오랫동안
재배되어온 약용식물이라고 합니다.
한방에서는 이 덩이뿌리를 신체허약,
요통, 동맥경화, 양위, 고혈압,
만성간염, 결핵성임파선염, 장염,
옹종, 변비 등의 증상에 치료제로
쓰인다고 합니다.
전체에 털이 없고 뿌리는 땅 속으로
뻗으며 때로는 둥근 덩이뿌리를
형성한다고 합니다.
꽃은 백색으로 8~9월에 피며,
가지끝에 원추화서를 이룬다고 합니다.
덩이뿌리를 약재로 사용하고 강장,
강정, 양혈, 보간, 거풍, 소종의
효능이 있다고 알려져 있습니다.
그럼 하수오 효능에 대해서
자세히 알아보도록 할께요.
[하수오 효능]
1. 탈모 예방 및 완화
하수오 효능 첫번째는 탈모예방입니다.
요즘 잦은스트레스로 인해 탈모증상이
있는 사람이 많은데요. 동의보감과
본초강목에 나와 있을 정도로
머리카락 그리고 두피에 굉장히 좋은
효과가 있고 흰머리를 검게
만들어 준다고 합니다.
2. 뇌건강
하수오 효능 두번째는 뇌건강입니다.
레시틴이 많이 함유되어 있음은 물론
항산화 물질이 풍부해 평소 스트레스를
많이 받거나 수험생등 머리를 많이
써야하는 사람들에게 도움이 된다고 합니다.
3. 혈액순환
하수오 효능 세번째는 혈액순환입니다.
몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있고
혈액순환을 도와주는 효과가 있어서
수족냉증이 있거나 추위를 잘타는 사람
그리고 몸이 차가운사람에게 도움이 되는
하수오효능이 있다고 합니다.
4. 뇌졸증예방
하수오 효능 네번째는 뇌졸증예방입니다.
혈액순환을 돕고 뇌기능을 활성화하는
효과가 있어서 집중력 향상은 물론
뇌졸증예방에도 도움이 된다고 합니다.
평소 두통이 잦은 사람들에게도
좋다고 합니다.
5. 관절염예방
하수오 효능 다섯번째는 관절염 예방입니다.
무릎통증을 완하시키고 관절염 예방하는
하수오효능이 있다고 합니다.
<하수오 먹는방법>
1. 차로먹는법
깨끗이 씻은후 채를 썰듯이 잘게
자른다음 물 1리터에 5~10g을
같이 넣어 은은한 불에서 30분정도
끓여서 물대신 마시면 된다고 합니다.
2. 술로먹는법
깨끗이 씻어 물기를 제거한 후
담금주 2리터에 150g정도 같이 넣고
밀봉시켜 줍니다.
서늘하고 건조한곳에서 3~5개월정도
숙성시킨후 마시면 된다고 합니다.
그외에도 개인취향에 따라 즙으로
만들어 먹을수 있고 잎을 나물로
먹을수도 있습니다.