느릅나무 효능 끓이는법
느릅나무 효능 비염 축농증 치료에 효과가 있다고 소개가 되면서 엄청난 화제를 불러모았는데요.느릅나무 부작용이 있어 주의가 필요합니다.하여간 느릅나무 효능 비염뿐만 아니라 불면증에도 좋고 피부미용에도 좋다고 하는데요.집에서 간단하게 할 수 있는 느릅나무 끓이는법부터 먼저 알아보도록 하겠습니다.
느릅나무 끓이는법 배워보자
느릅나무 끓이는법 아주 간단합니다.그냥 물 2리터에 느릅나무껍질 50g정도를 넣은 후 끓이면 되는데요.단 주의할점이 몇가지 있습니다.느릅나무 끓이는법 일단 센불에서 물만 넣고 끓입니다.그러다가 물이 끓기 시작하면 약한불로 줄여주셔야해요.그리고 그때 느릅나무 껍질을 넣는것이 좋습니다.
느릅나무는 수입산보다는 국내산이 좋은데요.국산이 훨씬 진하게 우러나오기도 하지만 느릅나무 효능면에서도 더 좊다고 합니다.하여간 차이가 크다고 하니 가격이 비싸더라도 이왕이면 몸 좋아지라고 먹는것이니 국내산 느릅나무 껍질을 구매해서 끓여 드시면 되겠습니다.
느릅나무 효능은 어떤것들이 있을까?
느릅나무 효능 소화장애 개선시키는데 도움이 되는것으로 알려졌습니다.음식을 먹으면 소화도 안 되고 잘 체하는분들 계시죠.이런분들은 과식하면 절대 안되는데 식탐을 주체못하고 먹게 되고 체하게 되고 또 약 먹고 나아지고 반복하게 됩니다.그런데 느릅나무 먹게 되면 소화작용을 돕는것으로 알려졌습니다.
느릅나무 효능으로 피부 미용에 좋은것으로 알려졌습니다.느릅나무 달인물로 세수를 해보세요.그러면 거칠어졌던 피부가 매끄럽고 부드러워진다고 합니다.요즘 화장이 잘 안 먹어서 속상하다면 느릅나무 달인물로 세안을 꾸준히 해보시길 바랍니다.분명 효과가 있을꺼예요.
느릅나무 효능 붓기제거에도 탁월합니다.이뇨작용 촉진 효능이 있어서 소변이 잘 배출되게끔 도와주거든요.아무래도 소변 배출이 용이하지 않으면 노폐물이 우리 몸안에 축적이 되고 이로 인하여 붓는 증상이 나타날 수 있거든요.신장이 안 좋아서 붓기도 하지만 몸이 잘 붓는 체질은 느릅나무가 좋습니다.
느릅나무의 효능으로 불면증에 도움이 되는것으로 알려졌습니다.밤에 잠 못 이루는분들 많죠.걱정거리가 많아서 또는 층간소음으로 시달리고 있어서 아니면 그외 등등 여러가지 이유로 잠을 이루기가 힘든데요.이럴때 느릅나무가 도움이 됩니다.
느릅나무 끓이는법 알려드렸는데 그걸 밤에 자기전에 마셔보세요.그렇다고 잠자기 바로 직전에 마시는것이 아니라 1~2시간전에 마시는것입니다.그러면 숙면을 취하도록 도와주는것으로 알려졌습니다.하여간 잠 못 자는거 정말 고통스럽죠.
느릅나무의 효능 가장 좋은것은 비염과 축농증 치료라 할 수 있습니다.느릅나무 껍질 달인 물에 죽염을 섞은 후에 콧 속을 씻어내게 되면 비염 증상 완화 효능이 있다는것입니다.그래서 평소 비염으로 고통 받는분들은 이와 같은 방법을 꼭 해보시길 바랍니다.
하여간 느릅나무로 코를 청소해도 좋지만 느릅나무 끓이는법대로 끓인 후 그걸 꾸준히 복용하는방법도 있습니다.그러나 너무 큰 기대는 하지마세요.비염이라는게 정말 안 낫더라구요.저희집에서 비염 환자가 있어서 별별 방법들 다 써봤는데 나아지기는 하지만 완치는 안되더라구요.
느릅나무는 악성 종양 없애는데도 좋고 종기 치료에도 도움을 준다고 합니다.느릅나무 껍질 곻게 찧어서 종기 생긴 부위에 바르면 좋다고 하는데요.이외에도 악성 종양에 없애는데 좋아 항암 효능도 있는것으로 알려졌습니다.
특히 암 중에서는 대장암,위암,직장암,자궁암 등의 암세포 억제하는 효능이 있는것으로 알려졌습니다.느릅나무는 이뿐만 아니라 면역력 강화시키는데 좋고 궤양치료 효능도 있는것으로 알려졌습니다.하여간 위,십이지장,소장 그리고 대장 궤양치료에 느릅나무가 쓰입니다.
느릅나무의 효능으로 관절염에 좋은것으로 알려졌습니다.아무래도 항염 작용이 있다보니 관절염에 도움이 되는것이라 할 수 있는데요.오늘처럼 비가 오는날 무릎이 쑤신다는분들 계시죠.지긋지긋한 관절염때문입니다.느릅나무를 섭취해보세요.
천식 증상 완화 효능도 있습니다.앞서 항염 작용이 있다고 했는데 이때문에 관절염을 예방하는데도 좋지만 호흡기 질환에 도움을 줘서 천식 증상을 완화시켜주는것으로 알려졌습니다.특히 알레르기 천식 증상이 있는분들에게 좋은것으로 나타났습니다.
느릅나무는 식중독 예방에도 좋습니다.여름철 음식 잘못먹으면 식중독 걸리기 쉽습니다.그러면 진짜 며칠동안 엄청 고생을 하게 됩니다.그런데 느릅나무가 세균을 막아주는 효능이 있어서 식중독을 예방한다는것입니다.
느릅나무 부작용 주의하세요
느릅나무 부작용은 없을까요?독성이 없어서 느릅나무 부작용 크게 걱정은 안해도 되지만 뭐든 너무 오랫동안 복용을 하게 되면 문제가 생길 수 있습니다.느릅나무 부작용 경우 장기간 복용을 하게 되면 간에 무리가 올 수 있는것으로 알려졌습니다.
그리고 소음이 체질인분들 소화기능이 약하고 몸이 찬데 이런분들도 섭취 주의해야하며 껍질 자체가 단맛이 있어서 많이 먹게 되면 비만인분들에게 좋지 않은것으로 알려졌으나 이뇨작용 효능이 있어 배출이 잘 되므로 크게 문제가 되지는 않다고 하네요.허나 뭐든 많이 먹으면 안됩니다.
북으로는 압록강가에서부터 남으로는 제주도에 이르는 우리나라 어디에서나 자라는것으로 알려졌는데요.키가 무려 10미터가 되고 줄기둘레가 한 아름 정보가 보통인것으로 알려졌습니다.특히 영월 북면 공기리에서 자라는 보호수 느릅나무는 키가 무려 20미터나 된다고 하네요.
신화에서도 등장하고 있는데요.오딘이 미드가르드 걷다가 두 그루의 나무를 발견하게 되는데 한 그루는 물푸레나무로 남자를 만들어 아스크르라고 하고 나머지 한 그루는 느릅나무로 여자를 만들어 엠블라라고 했습니다.우리나라 단군신화와 좀 비슷하죠.
참 쓰임새가 많았던 나무인데요.오래전에는 가난한 백성들에게 껍질을 벗겨줘어 배고픔을 달래주기도 했었고 몸이 아픈것을 고쳐주는데도 도움이 되었습니다.게다가 집 짓는데에도 이용이 되었던 나무입니다.