계피효능
계피는 후추,정향과 함께
세계3대 향신료 중 하나라
알려져 있는데요
맛이 맵고 달아서
여름철 수정과에 넣어서
함께 먹으면 더위가 한방에
달아나지요
동의보감에는
‘계피는 성질은 몹시 열하며
맛은 달고 매우며 조금 독이 있다.
속을 따뜻하게 하며 혈맥을
잘 통하게 하고 간, 폐의 기를
고르게 하며 온갖 약 기운을
고루 잘 퍼지게 하면서도
부작용을 나타내지 않는다”라고
적혀 있습니다.
계피는 비위장의 기능을
할성화 시키는 효능이 있어서
소화기가 차서 소화장애가 있거나
복부가 차서 나타나는
복통 설사 등에 좋으며,
배가 차서 일어나는 구토에도
단시간에 효과가 있고
풍습성으로 인한 사지마비와
동통을 멈추게 하고 허리나 무릎이
차고 시리면서 동반하는 신경통과
관절 질환에도 효과가 있습니다.
[계피효능]
1. 위장강화 효능 – 계피효능
계피효능 첫번째는
위장강화 효능입니다.
계피는 위를 튼튼하게 하는
건위작용을 하는데 위액 분비를
원활하게 도와 음식이 소화가
잘되도록 도움을 주고,
위염 또는 위궤양의 치료와
예방에도 효능이 있습니다.
2. 살충효능 – 계피효능
계피효능 두번째는
살충효능입니다
여름철에는 모기등 벌레 때문에
고생하는경우가 많은데
동의보감에 보면 계피가루를 태우면
모기가 달아난다고 적혀있을만큼
살충 효과가 뛰어납니다.
집안 곳곳에 두면 모기 퇴치는
물론 개미 및 진드기 제거하는
효능도 있습니다.
3. 감기개선 및 예방 효능 – 계피효능
계피효능 세번째는
감기개선입니다
날씨가 춥고 건조해 지면서
감기 때문에 고생하는 사람들이
많지요. 감기로 인해 코가 막히고
열이 나는 경우에 차로 꾸준히
마시게 되면 몸을 따뜻하게 하고
혈액순환을 도와서
감기에 도움을 줍니다.
4. 생리통 완화효능 – 계피효능
계피효능 네번째는
생리통완화입니다
많은 여성들이 생리통 때문에
고생을 합니다. 계피의 따뜻한 성질이
소화기계통은 물론 자궁을 따뜻하게
해주는 효과가 있어 생리통은 물론
생리불순 완화하는데 효능이 있습니다.
5. 수족냉증 개선 효능 – 계피효능
계피효능 다섯번째는
수족냉증 개선입니다
많은사람들이 수족냉증 증상으로
고생하는데요. 계피의 따뜻한 성질이
혈액순환을 도와 수족냉증 개선에
효능이 있습니다.
6. 입냄새 제거 효능 – 계피효능
계피효능 여섯번째는
입냄새제거입니다
계피는 입냄새 없애는데도 탁월한
효능이 있는데요.
입냄새의 원인이 되는 박테리아 또는
세균을 억제하고 제거하여
입냄새 제거에 도움을 줍니다.
[계피 부작용]
① 계피를 많이 섭취하게 되면
어지러움증상이 나타날 수 있습니다.
② 신장질환이 있는 경우
계피 섭취를 피하는것이 좋습니다.
③ 계피에는 반지혈작용 효과가 있어서
혈액이 응고가 잘되지 않는
사람은 피하는것이 좋습니다.
④ 계피는 몸을 따뜻하게 하여
태아에 좋이 않은 영향을 줄 수
있으므로 임산부는 피하는것이 좋습니다.
계피를 먹는 방법으로 흔히
계피차를 우려 마시는데요
계피차는 특유의 향미가 있는 단맛과
매운맛이 나는 것이 특징으로
보통 잘게 썰어 생강과 함께
끓인 뒤 꿀을 넣어 마십니다.