고로쇠 수액의 효능, 고로쇠 수액성분, 고로쇠 수액보관방법
고로쇠 수액은 경칩(3월6일)을 전후해서
약50일정도(보통 2월15~4월초)
고로쇠 나무에서 나오는 수액을 말합니다.
이 고로쇠 나무에서 나오는 진액을
고로쇠 수액, 또는 고로쇠물이라고 부릅니다.
고로쇠 수액은 2월중순부터 4월초순까지만
나오기 때문에 이 기간동안에만
채취가능한데 수액채취는 엄격하게
산림청의 허가와 통제를 받기 때문에
산림청 허가를 받은 사람만 채취가능합니다.
하지만 날씨, 온도에 따라 고로쇠 수액
나오는 시기가 약간은 차이가 올 수 있으며,
고로쇠나무는 지리산 골짜기마다
널리 분포되어 있습니다.
고로쇠 수액은 고로쇠나무가 밤사이에
흡수했던 물을, 낮에 날이 풀리면서
흘려내는 것을 뽑아 낸 것으로, 봄만되면
어김없이 수액이 나오는데 우수,
곡우를 전후해 날씨가 맑고 바람이
불지 않을 때 많은 수액이 나오지만
비가 오고 눈이 오거나 강풍이 불며
날씨가 좋지 않으면 수액 양도 적은게
특징입니다.
고로쇠 수액은 몸속 흡수속도가 빨라서
소화도 잘되고 신경통, 허약체질,
당뇨병, 위장병, 피부병, 임산부의
여러 잔병등에 효험이 있는것으로
알려져 있습니다. 동의보감에는
“고로쇠 수액 효능은 아무리 많이 마셔도
탈이 없으며 숙취와 신경통에 좋으며
오래 묵은 체증을 뚫는데 효험이 있다”
고 기록되어 있습니다.
[고로쇠 수액 성분]
고로쇠 수액 1ℓ에 들어있는 성분은
아래와 같습니다.
① 칼슘함유 – 고로쇠수액성분
고로쇠 수액 1ℓ에는 골격을 형성하는데
중요한 영양소 칼슘이 63.8ml
함유되어 있습니다.
② 칼륨함유 – 고로쇠수액성분
고로쇠 수액 1ℓ에는 혈압을 조절하며
혈압질환을 예방하는 영양소 칼륨이
67.9ml 함유되어 있습니다.
③ 망간함유 – 고로쇠수액성분
고로쇠 수액 1ℓ에는 성장과 골격구조를
형성하는 영양소 망간이 5.0ml
함유되어 있습니다.
④ 마그네슘함유 – 고로쇠수액성분
고로쇠 수액 1ℓ에는 신경계통을 정상으로
유지하는 영양소 마그네슘이 4.5ml
함유되어 있습니다.
이외에도 허약, 피로 ,탈수 현상을
방지하는 아연, 철, 황상, 염소, 당분
등 10여종의 미네랄 다량함유되어
있으며, 식수와 비교해서 칼슘은 약 40배
마그네슘은 약 30배나 많습니다.
[고로쇠 수액 효능]
1. 관절염, 골다공증 개선 – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 첫번째는 관절염,
골다공증 개선입니다.
골다공증 개선은 고로쇠수액의 가장
대표적인 효능인데요. 실제로 국립산림
과학원에서 쥐를 이용한 실험결과,
고로쇠 수액을 급수한 쥐가 골다공증
개선효과가 나타난 것으로 밝혀졌습니다.
골다공증에 많이 걸리는 여성에게
고로쇠 수액이 특히 좋은 이유입니다.
고로쇠 수액에는 뼈 구성에 중요한 물질인
칼슘이 함유되어 있어 혈중 칼슘농도를
증가시키는 것은 물론 뼈의 밀도 및
길이, 두께를 동시에 증가시켜주어
골다공증치료 및 예방에 좋습니다.
.
2. 숙취해소 – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 두번째는 숙취해소입니다
고로쇠 수액을 음주전후에 먹으면
숙취해소에 탁월한 효능이 있습니다.
3. 풍부한 영양성분 – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 세번째는 풍부한
영양성분입니다
고로쇠 수액에는 각종 미네랄 성분이
일반 물보다 수십배 풍부하게 함유되어
있는데 칼슘을 비롯하여 칼륨, 마그네슘
등의 성분이 풍부하고 자당과 비타민,
철분, 망간 등의 무기질도 풍부하게
함유되어 있어 건강에 좋습니다.
4. 노폐물 배출(이뇨작용) – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 네번째는 노폐물배출입니다
고로쇠 수액은 물보다 상대적으로
많이 드셔도 좋다고 볼 수 있는데,
고로쇠 수액을 꾸준히 복용하시게 되면
소변을 통해서 몸속의 노폐물이 보다
원활하게 배설되는 효능이 있습니다.
5. 스트레스개선 – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 다섯번째는
스트레스개선입니다.
고로쇠 수액은 혈액순환을 원활하게 해주기
때문에 스트레스 해소에 효과적이며,
몸속의 노패물을 배설하는데에 탁월한
효능이 있기 때문에 두통, 신경통
등에도 효능이 있습니다.
6. 면역력개선 – 고로쇠수액 효능
고로쇠 수액의 효능 여섯번째는
위장병개선입니다.
고로쇠 수액은 인체의 면역조절물질
분비를 향상시켜주는 효과가 있어서
면역력을 향상시켜줍니다.
[고로쇠 수액 보관방법]
고로쇠 수액은 되도록 빠른시간안에
먹는게 좋지만 단기간에 먹지 못할
정도의 양이라면 직사광선을 피하고
서늘한 곳에 보관하셔야 합니다.
직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하면
1주일정도 보관이 가능하고, 살얼음이
얼 정도의 영하 2~3도의 김치냉장고에
보관하게되면 약 한달까지도
보관가능합니다.
고로쇠 수액은 시간이 지날수록 뿌옇게
침전물이 보이기 시작하게 되는데
이는 고로쇠 수액이 지니고 있는 섬유질이
천연자당과 엉켜 생겨나는 현상으로
인체에 전혀 해가 없습니다만,
뿌연정도가 심하거나 쉰맛이 나는
경우는 상했을 위험이 있으니
드시지 마시길 바랍니다.