편도결석 증상, 원인, 편도결석 치료방법
입냄새가 나면 스스로 불쾌할 뿐 아니라
타인과의 대화도 꺼리게 되지요
그런데 이를 잘 닦아도 입냄새가 사라지지
않는다면 편도결석을 의심해 봐야합니다.
편도결석이란 편도 표면에 있는 작은
구멍들(편도음와)에 음식물 찌꺼기와
세균이 뭉쳐 생긴 쌀알 크기의 알갱이를
말하는데요
편도결석 증상은 주로 입 냄새가 나고
침을 삼킬 때 목에 이물질이 낀 듯한
느낌이 들기도 합니다. 양치질할 때,
기침할 때, 가래를 뱉을 때 입에서
5mm 쌀알 크기의 노란 알갱이가
나오기도 하는데 1.5cm가 넘는
거대결석도 있습니다. 이 알갱이에서
생선 비린내와 같은 냄새가 납니다.
음식을 먹지 않아도 목에 이물감이
느껴지며 입 냄새가 심해졌다면
편도결석을 의심할 수 있겠습니다.
입을 벌렸을 때 목구멍에서 쌀알 크기의
알갱이가 보인다면 100% 편도결석입니다.
구강 위생상태가 불량하거나 비염이나
부비동염으로 인해 콧물이 목 뒤로
넘어가는 후비루가 있는 사람은
편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이기
때문에 편도 결석이 잘 생기게 됩니다.
[편도결석 원인]
비염이나 축농증이 있는 사람은
콧물이 자주 목 뒤로 넘어가 구강에
세균이 증식할 가능성이 높아 편도결석이
잘 생기는데요. 만성편도염에 시달리는
사람도 편도결석이 생기기 쉽습니다.
염증으로 인해 편도가 부었다 가라앉기를
반복하다 보면 편도음와의 크기가
커지기 때문입니다. 침이 부족해 입안이
건조한 것도 편도결석의 발생 원인입니다.
성인의 경우 하루 1~1.5L 정도 침이
분비되는데, 침은 입안에 남아있는
음식물 찌꺼기를 씻어내고 침 속에 포함된
면역물질이 구강의 세균 증식을
억제해 줍니다. 따라서 입안이 건조하면
세균번식은 활발해져 편도결석을
유발하기 쉬우므로 물을 자주 마시는
것이 좋습니다.
[편도결석 증상]
1. 편도결석 증상 첫번째는
침을 삼킬 때 무언가 걸리는 것
같은 느낌이 듭니다.
2. 편도결석 증상 두번째는
목이 간질간질한 증상이 느껴집니다.
3. 편도결석 증상 세번째는
입 안쪽에서 노란색 알갱이가
발견됩니다.
4. 편도결석 증상 네번째는
양치질을 꼼꼼하게 하는데도
입냄새가 심하게 납니다.
5. 편도결석 증상 다섯번째는
구역질이나 기침을 할 때
노란색 알갱이가 튀어 나옵니다.
6. 편도결석 증상 여섯번째는
감기에 걸린 것이 아닌데도
이유 없이 헛기침이 나옵니다.
7. 편도결석 증상 일곱번째는
무엇인가 목 뒤로 넘어가는
느낌이 나기도 합니다.
위와 같은 증상이 바로 편도결석의
증상입니다. 이는 심한 입냄새를
유발하기 때문에 반드시 올바른 치료가
필요합니다.
[편도결석 치료]
입을 벌렸을 때 흰색 이물질이 보인다고
해서 긴 젓가락이나 면봉으로 짜내려는
사람이 있습니다. 실제로 면봉으로
제거하는 사람이 많습니다.
그런데 이런 방법으로 혼자서 결석을
빼내더라도 잔여물 없이 깔끔하게
빼내기란 쉽지 않습니다. 게다가 결석
추출 과정에서 구강 내부가 긁히거나
편도가 상처를 입어 염증을 일으킬
수도 있습니다. 따라서 이비인후과를 찾아
구강검진을 받고 결석인지 확인한 후
치료하는 게 가장 바람직합니다.
병원에서는 후두내시경을 통해 기계로
결석을 압출하는 치료를 하게 됩니다.
입안 깊숙이 기기를 넣으면 구역질이
날 수 있어 부분마취를 하기도 합니다.
편도결석은 빼내면 그 자리에 다시
생기는 경우가 많은데요.
재발이 반복되면 편도를 절제하는
수술을 하는 경우도 있습니다.
[편도결석 예방법]
입 냄새의 주 원인이 될 수 있는
편도결석, 발생하기 전에 예방하는 것이
중요한데요. 특히, 만성 편도염일 경우
편도결석에 걸릴 확률이 높기 때문에
편도염이 생겼을 때 제대로 관리해야 합니다.
① 음식을 섭취할 떄 너무 많이
빠르게 섭취하지 않도록 합니다.
② 음식을 모두 먹고 난 후에는
바로 물을 마셔 남은 음식물이 목으로
부드럽게 넘어가도록 합니다.
③ 음식을 먹고 난 후에는 바로 양치질을
꼼꼼하게 합니다.
④ 잠들기 전에는 음식물 섭취를
하지 않도록 합니다.
⑤ 입 안이 건조하면 세균들이 더욱
번식하기 쉬우므로 물을 많이
마시도록 합니다
⑥ 면역력 향상을 위해 규칙적인 운동
및 충분한 수면을 취하도록 합니다.
⑦ 인스턴트 음식보다는 영양분이 풍부한
자연식 위주의 식사를 하도록 합니다.
