달맞이꽃효능, 달맞이꽃뿌리효능, 달맞이꽃종자유효능

아카시아과에 속하는 달맞이꽃은 주로 남아메리카와 중미 지역에서 재배되고 있습니다. 이러한 달맞이꽃은 주로 밤에 꽃을 피우는 것이 특징이며, 꽃은 하얀색을 띠고 향이 굉장히 좋아 인기가 많은 식물입니다. 특히 다양한 효능을 가지고 있어 약재로도 아주 오래전부터 널리 사용되고 있습니다.

달맞이꽃은 효모를 대체해 사용됩니다. 특히 빵이나 맥주, 과자를 만들 때 사용할 수 있으며, 효모 알레르기가 있다면 이러한 달맞이꽃을 사용하면 대체가 가능합니다. 또한 달맞이꽃은 진정 작용에 효과가 있어 잠을 잘 자지 못하는 사람들에게 도움이 되며, 불면증 완화뿐 아니라 스트레스 완화에도 효과가 있습니다.

이 외에 달맞이꽃에는 항산화 성분이 매우 풍부하기 때문에 신체의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지할 수 있습니다. 이러한 항산화 효과는 최종적으로는 몸의 노화를 예방하며 면역력을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

달맞이꽃에는 비타민C와 미네랄도 매우 풍부하게 함유되어 있기 때문에 면역력 향상 회에도 아토피는 습진, 피부 가려움증과 같은 알레르기질환에도 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 달맞이꽃은 식이섬유가 매우 풍부하여 소화를 촉진 시키고 변비 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다.

달맞이꽃은 여성 건강에도 많은 도움을 주며, 특히 뿌리에는 여성호르몬을 조절하는 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 생리통이나 생리불순 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 

또한 콜레스테롤을 배출하고 혈관내에 혈전이 만들어지는 것을 억제하기 때문에 혈관 건강에도 도움이 됩니다. 이러한 효능은 고혈압과 심근경색 같은 심혈관계 질환을 예방하는 데 효과가 있습니다. 이 외에 피부의 건강과 노화 예방에도 효과가 있으며, 관절염 치료와 항암치료, 기관지 건강에도 도움이 됩니다.

달맞이꽃 종자유는 달맞이꽃의 씨앗으로부터 추출한 오일로 시중에서 쉽게 구할 수 영양제 형태로도 쉽게 구할 수 있습니다. 이러한 달맞이꽃 종자유는 특히 생리통이 심한 경우 통증을 완화해 주고 여드름과 복부팽만 가슴 통증과 같은 생리 전 증후군의 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

또한 혈중에 콜레스테롤을 낮추기 때문에 당뇨신경병증이 있는 사람들이 먹으면 치료 효과를 경험할 수 있습니다. 또한 달맞이 꽃종자유는 체내에 독소와 유해 물질을 배출하며 알코올을 해독하는 데에도 도움이 되어 술을 자주 마시는 사람들에게도 도움이 됩니다.

하지만 이러한 달맞이꽃종자유를 너무 과도하게 먹으면 복통이나 설사, 두통에 원인이 될 수 있으며, 특히 임산부나 수유부인 경우에는 의사와 충분히 상담한 후 섭취하는 것이 좋습니다.